Il calore del benessere

 
Esistono tante espressioni che collegano il concetto di calore ad aspetti estremi del nostro essere. Basti pensare ai modi di dire “è una testa calda” o “mi fa ribollire il sangue”. Ma è davvero così? La temperatura influisce sul nostro stato d’animo? Come reagisce il cervello se preventivamente sottoposto a stimoli caldi?
 
 
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Deus ex musica

 

La musica piace a tutti. Ma sappiamo quali sono le più importanti qualità delle note oltre che farci divertire? Una serie di studi ha cercato di elencare tutti gli effetti sul cervello e sul nostro animo. I risultati sembrerebbero sorprendenti, come un supereroe… 

 

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Estivamente stressati

 
 
Passiamo l’anno ad aspettare le ferie, ma poi, quando arrivano, rischiano di essere l’ennesima fonte di stress. I bagagli da preparare, il programma da seguire, i rischi del viaggio e, ovviamente, il telefonino che non smette mai di suonare. Siamo sicuri di rigenerarci davvero in vacanza? 
 
 
 
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